Logotherapie und Existenzanalyse nach Viktor Frankl
SCHÖN, DASS DU DA BIST!
Herzlich Willkommen auf meiner Seite!
Mein Name ist Doris Elisabeth Lanzinger. Ich bin glücklich verheiratet und Mutter von zwei erwachsenen Söhnen.
Geboren und aufgewachsen in der Steiermark, lebe ich nun mit meinem Mann in Moosburg (Kärnten), wo ich als Diplomierte Lebens- und Sozialberaterin in eigener Praxis tätig bin.
Zwei Jahrzehnte Erfahrung im psychosozialen und pädagogischen Bereich sowie zahlreiche Aus- und Fortbildungen sichern die Qualität meiner Arbeit.
WAS KANN ICH FÜR DICH TUN?
Manchmal stoßen wir Menschen an unsere Grenzen und kommen alleine nicht weiter.
Oft sind es Sorgen, die uns schlaflose Nächte bereiten, unvorhergesehene Ereignisse, die uns aus der Bahn werfen, Probleme, die unlösbar erscheinen oder Entscheidungen, die zu treffen sind.
In solchen Situationen fehlt uns oft die nötige Klarheit, daher ist es hilfreich, sich professionelle Unterstützung zu holen.
Mein methodischer Zugang in der Beratung ist der logotherapeutische und existenzanalytische Ansatz von Viktor Frankl.
Unabhängig von der wissenschaftlichen Methode ist die menschliche Beziehung in der Beratung wichtig, denn die Beratungsbeziehung hat einen maßgeblichen Einfluss auf den Erfolg.
Grundlagen für eine gute Beratungsbeziehung sind Verschwiegenheit, Authentizität, Ehrlichkeit, Offenheit sowie Empathie und Wertschätzung.
Wenn du einen Termin mit mir vereinbaren möchtest, freue ich mich über deinen Anruf oder deine Nachricht!
Thematische Schwerpunkte
Erwachsene
- Beziehung und Partnerschaft
- Eltern- und Erziehungsberatung
- Entscheidungsfindung
- Arbeit mit dem inneren Kind
- Stressbewältigung und Burn Out Prävention
Jugendliche
- Persönlichkeitsentwicklung
- Identitätsfindung
- Förderung der Selbstwirksamkeit
- Stärkung des Selbstwertes
- Erkennen von Stärken, Kompetenzen und Fähigkeiten
- Motivations- und Zielarbeit
- Empowerment
- Schulthemen
Supervision
- Supervision für Einzelpersonen, Gruppen oder Teams
Setting
Beratungspraxis
Die Beratung kann, ganz klassisch, in meiner Beratungspraxis in der Pressgasse 8, 9062 Moosburg stattfinden.
Walk and Talk
Die Beratung kann auch bei einem Spaziergang in der Natur stattfinden.
Die Natur als Beratungszimmer hat den Vorteil, dass beim Gehen die Gedanken leichter in Fluss kommen können, denn unter freiem Himmel sind wir viel offener.
Wir spüren die Freiheit, die Luft, sehen das Blau des Himmels und das Grün der Wiesen, unser Sichtfeld erweitert sich und der Blickwinkel verändert sich.
Diesen Zustand machen wir uns bei der Beratung in der Natur zu Nutze.
Ergänzende Methoden
Weil ich der Meinung bin, dass Gespräche alleine nicht immer ausreichen, arbeite ich mit ergänzenden Methoden wie
- Emotionsfokussierte Therapie - Klopfakupressur
- Farblichttherapie
- Entspannungsmethoden
- Embodiment
- Meditations- und Atemtechniken
Workshops und Training
Auf Anfrage biete ich Workshops und Trainings zu den Themen
- Achtsamkeit
- Meditation
- Entspannung
Absolute Verschwiegenheit steht in der Beratung an oberster Stelle.
Bei akuten Krisen findest du hier eine Übersicht verschiedener Notfallnummern in Kärnten, die du rund um die Uhr kontaktieren kannst:
https://www.klp.at/mitgliederservice/notfallnummern